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佳鲜今天教大家做橙子酒酿汤 发布日期:【2020-04-13】 / 浏览次数:【121】次

橙子酒酿汤

其实就算我不说大家想象下这款汤就会觉得很好喝, 别样香气的醪糟汁,包含着阵阵香橙的气息,更何况醪糟汁还有补 气活络的功效哦以前老做苹果酒酿汤,有点儿腻了,今天来款新鲜的尝试下

原料:酒酿、橙子、枸杞、冰糖。

橙子酒酿汤做法步骤:

第 1步、准备好所需材料,这次用的酒酿还是上次剩下来的,本来还担心不够呢没想到两个人吃刚刚好

第2步、用盐水搓洗橙子(现在的橙子有大量的腊在上面,一 定要洗干净)。用刀修去外皮然后切成四大块

第3步、切成大块的橙子把外面白白的皮去掉,切成小丁

第4步、枸杞要泡一下,营养更能发挥出来

第5步、取一个砂锅,烧一点开水

第6步、把酒酿倒进去煮开

第7步、然后加入橙子肉进去煮三到五分钟

第8步、加入适量洗干净泡好的枸杞子

第9步、然后就可以出锅啦,看着这颜色就想喝几大碗哈哈

小贴士:

ps:橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血 管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促 进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治 疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

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