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白灼莴笋今天佳鲜政府蔬菜配送教你做 发布日期:【2020-04-24】 / 浏览次数:【120】次

白灼莴笋,爽口开胃!

你被这个造型惊艳到了吗?

它不仅好看而且还好吃哦!

喜欢吃莴笋的朋友可以试试!

莴笋含有大量的植物纤维素,可促 进肠蠕动,因此适合消化功能减弱和便秘的人。它含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用。由于莴笋含钾可以利尿,故对高血压、水肿、心脏病患者有食疗作用。

政府蔬菜配送白灼莴笋食材明细:

主料:莴笋1根,大蒜半个,红椒1个,沙拉汁10克

辅料:油适量,盐少许,味及鲜适量,芝麻少许

政府蔬菜配送白灼莴笋的做法步骤:

1准备材料:莴笋去皮,红椒洗净

2莴笋斜刀切薄片放入开水锅中灼水两分钟

3捞出放入凉开水中进行降温

4开始摆盘:沿着盘子边缘摆一圈

5第 二层的每片摆在第 一层的两片交接处

6之后的每层都与上一步相同,直到摆完

7蒜去皮拍扁切碎,红椒切碎,放入耐 高 温容器里,再加入味及鲜和白芝麻

8将烧热的油淋到装有辣椒的容器内,加入少许盐拌匀

9舀一勺辣椒放到莴笋中 心装饰一下,即可上桌。吃的时候蘸辣椒料或沙拉汁都可以

政府蔬菜配送小窍门:

1.莴笋切片薄一点摆出来的造型才好看,

2.莴笋可以生吃,如果不介意生涩味的话可以不灼水,切片后可直接摆盘。

深圳市佳鲜餐饮管理有限公司是一家集农副产品配送、新鲜蔬菜配送,食堂蔬菜配送,学校食材蔬菜配送,有机蔬菜配送,新鲜蔬菜粮油配送,餐料配送,政府蔬菜配送,学校食堂承包,学校食材配送餐饮管理服务为主的有限公司。公司秉承“诚信经营、顾客至上”的经营理念,严格按照ISO9001:2000 国际标准质量体系进行管理。公司经过不断的努力,特别在企事业单位、工厂及学校等几个领域方面积累了丰富的服务管理经验。
我们在确保质量,快捷的基础上,虚心接受顾客的建议和意见,切实加强厨师的培训工作,不断推出绿色且营养的产品,竭尽全力满足顾客的需求,从而赢得广大顾客的肯定和信任,同时也得到了各级领导的认可。 公司配送的农产品等物资,均来源于正规场所 ,蔬菜类食品均经检验均达到无公害、无残余农药、无对人体有害物质或重金属污染等各项指标方可配送;肉类、家禽类及蛋类必须经国家卫生部门检疫检验合格,绝不含瘦肉精及各种激素;粮油类如大米、食用油、碘盐等,均为正式厂家或国营单位批发过来,绝不会为了节约成本而通过五花八门的渠道进货。为从根本上保证对客户健康负责的态度,对来源不明的蔬菜类、鱼类、粮油配料类等食品,本中心除拒绝收货外,并向相关部门举报,从而使配送物资的正规性与合法得到了保证。

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